Söndag | 1.7 mil

Igår startade jag min Söndag med att cykla runt Varpan som är en sjön som ligger i närheten där jag bor. Det är en tur på cirka 1.7 mil och tar under 1 timme. Ganska skön start på dagen, dock har jag inte cyklat den repan sen förra året så i början var det lite drygt men ack så skönt när man närmar sig hemmet igen och vädret var kanon. Ett måste för denna sommar är att jag måste inhandla en ny cykel då den jag har är inköpt begagnad och alla växlar fungerar ej, nu vill jag ha en fullt fungerande cykel och en egen hjälm. Jag måste låna Kevin´s varje gång jag ska cykla och använder han sin så måste jag köra utan, aja baja! Ett till måste på min nya cykel är en hållare för vatten för i denna värme vi har nu så behövs det verkligen vätska. Sen behöver jag även nya hörlurar till min iphone, mina börjar bli lite slitna men ack såååå bra dom är. Absolut dom bästa hörlurarna jag haft och musik på en cykeltur är ett måste. Allt går så mycket bättre med musik i öronen.
 
Får nog smyga bort på cykelaffären på andra sidan gatan och spana in deras utbud någon dag...
 
cykla - varpan

En cykeltur i solens strålar

Jag lyckades komma iväg på en cykeltur imorse dock inte den turen jag hade planerat från start då jag fick lov att dra iväg och pumpa cykeln så magen började påminna mig om frukost men det vart en liten repa i alla fall och gud så skönt det var. Men jag känner verkligen att jag måste ha mig en nyare cykel, en hjälm för Kevins funkar inte för mig och någon sorts jacka med fickor. Den här cykeln köpte jag begagnat förra året och visst den funkar att cykla på MEN alla växlar funkar inte så när man kommer upp i högre farter så får man trampa som en galning då dom högsta växlarna inte funkar. Så får väl se mig om lite vad som finns..
 
Solbrillor är ett måste annars sprutar det tårar ur mina ögon.
cykel - sol - söndag

Cardio, check!

Startade dagen med cardio på gymmet, det är dags att trotsa virustiderna och latmasken om jag ska komma i bättre form än en hösäck till Greklandsresan. Jag tycker det är skönast att vara på gymmet tidigt på morgonen, då har man det gjort och det är nog som minst med folk där då. Sen när jag kom hem så var det en viss liten kille som hade råkat få med sig hemnyckeln till skolan så det var bara att brumma dit och hoppas på att han verkligen hade den och inte lagt ifrån sig den någonstans. Den låg i hans ryggsäck som tur var!
 
Har nyss dragit i mig en tallrik frukt och ett glas kaffe så nu får det nog bli en dusch innan jag ska matblogga. Ha en fin Fredag!
actic - blogg - bloggse - cardio - dalarna - falun - reebok - träna - träning